本網(wǎng)訊 伏天已過，不知不覺時間將我們帶進了9月，可高溫卻舍不得跟我們告別。上周六的雨水看似帶來了清涼，但悶熱的體感依舊，昨天我市的最高氣溫又攀到了34.9℃。不過，這種悶熱感本周將有所緩解。氣象部門說，9月3日~4日，9月7日~8日，會有兩股弱冷空氣先后影響我市，帶來明顯降水過程，氣溫也將較前期略有下降，暑意漸消。

據(jù)市氣象臺預報，本周紹興晴雨相間，早晚溫度比前期有所下降，體感涼爽。白天最高氣溫將呈“W”形分布，4日與8日在冷空氣的影響下，最高氣溫會下降到30℃以下。此外，夏末時節(jié)氣流比較強，白天能量有一定積聚，容易出現(xiàn)分散性的雷陣雨天氣，大家出門時記得注意躲避防范，最好隨身攜帶雨具，謹防短時暴雨。

具體天氣情況，3日午后至4日，多云轉(zhuǎn)陰有雨或雷雨，氣溫24-33℃；5日至6日，多云，氣溫22-33℃；7日至8日，多云轉(zhuǎn)陰有陣雨，20-29℃。從氣象趨勢上看，從7日（本周五）開始，最高溫被攔在了30℃以下，秋天正在靠近。

氣象專家提醒，“出伏”到“秋分”是一年中溫差最大、氣溫波動最頻繁的時候，早晚涼爽，中午悶熱，晝夜溫差逐漸加大。習慣了空調(diào)陪伴的市民，這段時間使用空調(diào)要格外注意室內(nèi)外氣溫變化，適時調(diào)整。另外，“出伏”后，夏季正式開始向秋季過渡，氣候逐漸變干燥，可以多吃一些滋陰潤燥的食物，如蜂蜜、紅豆、梨等，避免燥邪傷害。

 
作者：記者 高建峰　編輯：黃靖芳 
來源：紹興網(wǎng)-紹興晚報