疫情影響的當(dāng)下，身邊的工作環(huán)境有風(fēng)險(xiǎn)嗎？天氣轉(zhuǎn)熱了，工作時(shí)口罩可以摘了嗎？空調(diào)可以開(kāi)了嗎？同事朋友之間可以聚餐了嗎……這些都是當(dāng)前上班族們頗為關(guān)心的事。
針對(duì)這些疑惑，本期“健康大講堂”邀請(qǐng)到市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任沈巨信，從專業(yè)角度解讀復(fù)工復(fù)產(chǎn)過(guò)程中疫情防控的注意事項(xiàng)，同時(shí)，就開(kāi)會(huì)、聚餐等商務(wù)活動(dòng)中防控手段的有效落實(shí)為市民答疑解惑。
每個(gè)單位都要有“預(yù)案”
“疫情防控已常態(tài)化的形勢(shì)下，即便風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)較低，防護(hù)措施也不能松懈�！鄙蚓扌耪f(shuō)，疫情考驗(yàn)著一個(gè)單位的管理水平。
“公園恢復(fù)了往常的熱鬧，公共場(chǎng)所很多人不戴口罩，尤其在單位里，電梯墻上的餐巾紙盒撤了，連洗手消毒也不像以前那么在意了�！被颊邚埾壬驮\時(shí)，體溫38.5℃，伴有咳嗽、腹瀉，他思來(lái)想去，自己只在上周末和同事在外面聚過(guò)餐。為此，醫(yī)生提議他做核酸檢測(cè)，這樣他才放下心來(lái)。
和張先生一樣，疫情發(fā)生以來(lái)不少市民對(duì)工作環(huán)境缺乏安全感。沈巨信說(shuō)，針對(duì)這一現(xiàn)象，用人單位需要積極消除員工的顧慮。他強(qiáng)調(diào)要做幾件事：其一，要開(kāi)展健康教育活動(dòng)，通過(guò)多種形式讓員工安心工作，告知他們單位為疫情防控做了哪些準(zhǔn)備，上班途中要注意哪些問(wèn)題，等等。
其二，要有督查制度。前段時(shí)間，很多單位對(duì)進(jìn)出人員取消了健康碼出示和溫度測(cè)量流程。其實(shí)，這都是將病毒擋在門外的有效措施�！耙�(guī)范健康信息登記及出入人員體溫監(jiān)測(cè)，雖然有些麻煩，但還是很有必要的�！�
其三，要有應(yīng)急處置預(yù)案。沈巨信說(shuō)，單位應(yīng)該設(shè)立專門部門，建立信息上報(bào)制度。一旦有員工發(fā)燒，可以及時(shí)處置，也方便事后對(duì)各種因素進(jìn)行排查分析。
“新冠肺炎疫情具有很大的不確定性。”沈巨信說(shuō)，我們對(duì)疫情流行的認(rèn)知不深，未知遠(yuǎn)大于已知，因此防控也需要有常態(tài)化手段。他舉了個(gè)例子，吉林省舒蘭市之前出現(xiàn)病例，其中一部分主要來(lái)源于既往社區(qū)感染。而一旦有了應(yīng)急處置預(yù)案，就能有備無(wú)患，按預(yù)案中的防控制度處置，不會(huì)手忙腳亂。
“聚餐”為啥還要盡量減少？
4月，黑龍江發(fā)生一起因聚餐導(dǎo)致的“超級(jí)傳播鏈”事件；5月，吉林通報(bào)的多起確診病例行蹤軌跡中，“聚餐”成為高頻詞。
為什么聚餐在防疫中屬于高危行為？沈巨信說(shuō)，聚餐本身是一個(gè)涉及人數(shù)較多的集體行動(dòng)。一個(gè)人被確診，往往會(huì)導(dǎo)致多人連鎖的傳播效應(yīng)，必須進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。以之前的一例確診患者為例，當(dāng)時(shí)患者因?yàn)閰⒓舆^(guò)婚宴，其確診后，同時(shí)要求進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察的患者便多達(dá)三四十人。“而且，聚餐時(shí)，難免要摘掉口罩，人與人之間距離也非常近�！鄙蚓扌耪f(shuō)，聚餐時(shí)人與人會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間交流與溝通，無(wú)法做到戴口罩等基本防護(hù)，這一行為在特殊時(shí)期也會(huì)加強(qiáng)病毒的傳播。他說(shuō)，新冠病毒防控要求明確，保持1.5米以上社交距離。
日前，韓國(guó)記者專門去練歌房做的一個(gè)實(shí)驗(yàn)很有說(shuō)服力。記者30分鐘唱了5首歌之后，清晰地看見(jiàn)麥克風(fēng)的罩子上、自己的衣服上噴滿了通過(guò)口含色素染色的飛沫。另外，紹興市疾控中心之前的一份實(shí)驗(yàn)報(bào)告顯示，就餐過(guò)程中，公筷、公勺使用與不使用之間，一個(gè)菜細(xì)菌數(shù)就相差幾十倍，這還不包括口腔疾病、腸胃疾病等病菌。
“可想而知，聚餐帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)不僅僅是新冠病毒的傳播�！鄙蚓扌耪f(shuō)，現(xiàn)階段，即便低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，也應(yīng)盡量減少聚餐行為。在公共場(chǎng)合就餐時(shí)，最好采用分餐制，使用公筷、公勺。特別是堂食過(guò)程中，人與人要保持一定的距離，盡量避免面對(duì)面進(jìn)食。如果有可能，盡量選擇錯(cuò)峰就餐，就餐結(jié)束時(shí)，盡快做好個(gè)人防護(hù)。
公共場(chǎng)所口罩空調(diào)怎么用？
夏季來(lái)臨，天氣變熱，辦公場(chǎng)所和公共場(chǎng)所使用空調(diào)的問(wèn)題也成為諸多市民的關(guān)注點(diǎn)。疫情防控常態(tài)化條件下，國(guó)家相關(guān)部門為科學(xué)指導(dǎo)公眾戴口罩和使用空調(diào)，也專門出臺(tái)了相應(yīng)指引。因此，廣大上班族也沒(méi)有必要過(guò)分擔(dān)心空調(diào)的防控安全性問(wèn)題。
氣溫逐漸升高，一些市民長(zhǎng)期戴口罩上班、坐車、趕路、逛街，出現(xiàn)了各種皮膚問(wèn)題。沈巨信說(shuō)，就紹興而言，目前普通民眾在居家、戶外、公園、商場(chǎng)等場(chǎng)所，如果無(wú)人員集聚、通風(fēng)良好，且能保持社交安全距離的情況下，無(wú)需戴口罩，只需要隨身備用一個(gè)一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩即可。
“最好的辦法，還是多開(kāi)窗開(kāi)門通風(fēng)，保持空氣流通�！鄙蚓扌疟硎�，隨著氣溫的攀升，不使用空調(diào)并不現(xiàn)實(shí)。為防止疾病傳播，可以多了解一下“空調(diào)病”和空調(diào)構(gòu)造。
夏季，辦公場(chǎng)所、公共場(chǎng)所和住宅內(nèi)主要運(yùn)行的是集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)和分體式空調(diào)系統(tǒng)。集中空調(diào)系統(tǒng)是細(xì)菌的一個(gè)傳播源已成為共識(shí)。一些外表看上去豪華富麗堂皇的辦公樓、酒店、商場(chǎng)，中央空調(diào)的清洗往往被忽視，堆積厚厚的污垢灰塵、死蟑螂、小蟲(chóng)子，通風(fēng)管道內(nèi)還堆滿了垃圾。因此，空調(diào)內(nèi)積攢的細(xì)菌、灰塵、螨蟲(chóng)一旦被空調(diào)風(fēng)吹出來(lái)，吸入人體內(nèi)，容易引起上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎、哮喘以及腸胃等方面的不適。
尤其是疫情之下，空調(diào)使用仍存在傳播疫情的可能性。沈巨信說(shuō)，使用之前，責(zé)任單位和部門還是有必要對(duì)相應(yīng)設(shè)備進(jìn)行檢查，尤其是對(duì)一些構(gòu)件進(jìn)行清洗、消毒和更換、維護(hù)，務(wù)必確保空調(diào)風(fēng)口的安全。
本期主講：沈巨信
紹興市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任，浙江省呼吸專業(yè)委員會(huì)常委、紹興市呼吸專業(yè)委員會(huì)主委。紹興呼吸病重點(diǎn)學(xué)科帶頭人。學(xué)術(shù)專長(zhǎng)為纖支鏡診治、支氣管炎性疾病，主攻肺癌早期診斷、肺血栓、肺間質(zhì)疾病的研究。已在國(guó)家級(jí)雜志發(fā)表論文10余篇，獲省及市級(jí)優(yōu)秀論文三等獎(jiǎng)2項(xiàng)，主持市級(jí)課題4項(xiàng)。獲市科技進(jìn)步獎(jiǎng)2次。主持新技術(shù)、新項(xiàng)目4項(xiàng)，主持省級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目2項(xiàng)。承擔(dān)省衛(wèi)生健康委重點(diǎn)推廣項(xiàng)目及市級(jí)重點(diǎn)科研項(xiàng)目各1項(xiàng)。
來(lái)源：紹興網(wǎng)-紹興日?qǐng)?bào)
作者：記者湯桂平
編輯：雷彥平
